Als je in staat bent om consequent en consistent minstens twee keer per week te trainen, voornamelijk gezond te eten en een actief, gelukkig leven te leiden, dan is een afspraak bij mij eigenlijk niet nodig. 

Maar als je iemand bent die al verschillende sportscholen heeft geprobeerd, meerdere diëten heeft gevolgd, of al geruime tijd een ongelukkig gevoel over jezelf en je leefstijl ervaart, dan kan ik je echt helpen. 

Tijdens onze afspraak gaan we verder dan alleen 'even sporten'. We gaan in gesprek om de kern van jouw situatie te ontdekken, zodat je hier zelfstandig mee verder kunt. Dit is geen zware, uitputtende training, maar beweging en advies dat aansluit bij jou, jouw leven en je huidige mentale toestand. We sluiten af met een rustgevend ontspanningsmoment, zodat je lichaam en geest tot rust kunnen komen. Op deze manier ben je gemotiveerd, opgeladen en positief in staat om de tips en adviezen in je dagelijkse leven toe te passen. 

Je betaalt dus niet alleen voor de afspraak zelf; je investeert in de kwaliteit van je leven erná.

Ja, dat kan! 

Deze aanvraag kun je indienen via de contactpagina. 

Nee, dat hoeft niet per se, maar ik zal het in de meeste gevallen wél adviseren. 

Mocht je deze mogelijkheid niet hebben, dan gaan we samen kijken hoe we andere vormen van beweging en/of training in je dagelijkse leven kunnen implementeren.

Ja, ik kan ook bij je thuis of op een locatie naar keuze komen.

Binnen een straal van 5km rondom Gasselternijveen reken ik geen voorrijkosten. Daarbuiten vraag ik €0,25 cent per kilometer, retour. 

Jazeker! 

Neem via de contactpagina contact met me op voor meer informatie.